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Comité Départemental de Gymnastique du Val d'Oise (95)
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Clubs du Val d'Oise (95)

La Gymnastique Artistique Féminine


Age

Niveau de pratique

Programme

Caractéristiques

Déroulement

Période

7 à 9 ans Poussines

Débutante, une séance par semaine

Parcours régionaux 1, 2 et 3

Parcours gymniques de 15 ateliers. Critères d’évaluation technique simples. Evolution du Parcours 1 au Parcours 3

Individuel, ou en groupe

Mars

 Avril

 Juin

7 à 9 ans Poussines

Débutante, une à deux séances par semaine

Circuits éducatifs Poussines

Imposés Poussines niveaux 1 et 2

Equipes DR de 4 à 6 gymnastes

Mars à juin

10 ans et plus B/M/C/J/S

Débutante, une séance par semaine Groupe « loisir »

Challenge Régional Nouveau 

Mouvements libres aménagés, très simples

Individuelle ou en duo

Janvier

10 ans et plus B/M/C/J/S

Débutante,  une à deux séances par semaine

Programme Régional Division Régionale

Imposés A à B

En équipe de 4 à 6 gymnastes

Mars à juin

12 ans et plus M/C/J/S

Débutante une à deux séances par semaine

Programme Régional 

 Division Régionale

Mouvements libres aménagés avec grille d’éléments DR

10 ans et plus B/M/C/J/S

Débutante à Initiée  une à deux séances par semaine 

Programme Zone Division Inter Régionale

Imposés A à C

En équipe de 4 à 6 gymnastes ou en  individuelle

Mars à Juin

10 ans et plus B/M/C/J/S

Initiée deux séances par semaine

Programme Zone Division Inter Régionale

Libres aménagés. Référence code FIG avec grille d’éléments

7 à 9 ans Poussines

Initiée, deux à trois séances par semaine

Circuits éducatifs Poussines

Imposés Poussines niveaux 1, 2 et 3

Equipes DIR de 4 à 6 gymnastes ou Individuelle

Mars à juin

7 à 9 ans Poussines

Initiée, deux à trois séances par semaine

Coupe Formation

Programme de formation pour l’accessibilité à la filière « Haut Niveau ».

Individuelle

Echéance en juin

12 ans et plus M/C/J/S

Initiée àEntraînée, deux à trois séances par semaine

Division Fédérale

Programme libre aménagé. Référence brochure fédérale et  code FIG

Equipe à finalité nationale. Individuelle à finalité DIR

Février à juin

 

 Voir le calendrier des compétitions

10 ans à 13 ans B/M

Entraînée Deux à quatre séances par semaine

Division Critérium

Imposés FFG A à G.

Equipes et Individuelle

12 ans et plus M/C/J/S

Entraînéeà Expert, trois entraînements ou plus par semaine

Nationale B et Division Nationale

Programme code FIG

Individuelle et équipes de 4 à 6 gyms

12 ans et plus M/C/J/S

Entraînéeà Expert, trois entraînements ou plus par semaine

Challenge Ile de France  Nouveau 

Programme code FIG

Equipe départementale de 4 à 6 gyms

 
 
 

Lundi 30 Novembre 2009
Val d Oise Val d Oise
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